De volta...

Não acho que é uma vergonha eu contar isso, afinal aconteceu comigo, denovo, acontece com muitas meninas, e eu tô de mal comigo mesma novamente.
Voltei ao que era antes, nem sei como pude deixar isso acontecer!
Quer dizer, sei. Puro relaxamento, falta de responsabilidade!
Agora, que to de mal comigo mesma preciso recuperar as energias e retomar minhas caminhadas, minhas saladinhas, meus sucos, ao invés de andar só de carro, ou dormir, ao invés de comer aqueles lanches cheiiiiiiiinhos de maionese, ao invés de só tomar refrigerante e sorvete.

Força de vontade e vamos lá!
Bjux a todas as meninas que estão do meu lado!

Que comparação!

Estavamos caminhando no shopping, eu e meu excelentissimo, quando a vontade dele foi de me fazer largar a dieta. "Oia oia oia". Me ofereceu sorvete, milk shake, depois até pediu se eu não queria um pedaço de torta, ou um quindim que eu a-d-o-r-o!

E o que eu respondi? hihihi, certo que não queria nada, somente um suco, de mamão e laranja, super natural!

Ai ele veio com aquela história de que eu não precisava "levar ""isso"" tão a sério"... pooooxa! Eu quero levar isso muuuito a sério.

Pedi pra ele pensar comigo.

Imagina uma lata, daquelas antigas, de banha, isso mesmo, banha, de porco!!! Rahjrahkjlrhadisfhla, que nojo! Pensa que aqui do meu lado tem uma lata dessas, e que eu deixei ela ali, e não levei mais ela junto, é isso mesmo. Deixei ela pra trás, não quero mais, e então não quero mesmo mais!

Ahhh, deu super certo.

E bjux a todas!

Eu não parei por aqui

Estou devolta (novamente), já nem sei mais quantas vezes resolvi voltar e voltar e voltar. Mas agora estou devolta meeesmo, somente depois de ter certeza de que consegui, porque? Porque eu já estou conseguindo, já me sinto uma vencedora.
Sou paciente da Dra. Fernanda Lermen, a mesma do que ajuda a Taciana, aquela lá do "Quero entrar num biquini" http://queroentrarnumbiquini.blogspot.com/, confiram!

Estou adorando, como nunca achei que pudesse gostar de me cuidar. Estou emfim gostando de mim. E acreditem, isso é maravilhoso.

No dia em que comecei eram 92,1 Kg. Nossa!!! Assustador não, pior são as medidas e depois saber que a faixa em que eu me encontro não é nada saudável.

Adoro contar sobre a minha evolução. então lá vai

Data: 29.03.2010 Peso:92,1

Data: 05.04.2010 Peso: 90,9

Aqui eu já estava tão contente, mas tão contente!!!!

Bom, vamos continuar.

Data: 12.04.2010 Peso: 89,4

Aqui então!! Nossa quanta alegria de sair do número 9 na frente, nunca mais quero ver o número 9!!! huhuhu

Data: 19.04.2010 Peso: 88,2

Data: 26.04.2010 Peso: 88,0

Notem, que aqui eu não consegui perder muito, pq relaxei no exercício e fiquei muito tempo sem me alimentar corretamente.

Data: 03.05.2010 Peso: 86,2

Super!

Data: 10.05.2010 Peso: 85,5

E lá vamos nós!

Tudo de bom para todos que estão ao meu lado e devo muito a Dra Fernanda!

Odeio discussão

Odeio discutir com qualquer coisa, acredito que somos muito egoistas e convencidos, e que não damos o braço a torcer por nada. Parece que é feio pedir desculpas, e parece também que vamos nos humilhar demais se fizermos isso. Acho que somos todos iguais e o pior disso tudo é que ficamos muito mal quando brigamos ou discutimos com alguém, ficamos machucados quase tanto quanto o outro.

Mas fazer o q? É a vida.

To com essa na cabeça!

Dormi e acordei, e dormi novamente pensando nessa música!

Aproveitem-a!

Bjinhus

Pra você guardei o amor
Nando Reis e AnaCañas

Pra você guardei o amor
Que nunca soube dar
O amor que tive e vi sem me deixar
Sentir sem conseguir provar
Sem entregar
E repartir

Pra você guardei o amor
Que sempre quis mostrar
O amor que vive em mim vem visitar
Sorrir, vem colorir solar
Vem esquentar
E permitir

Quem acolher o que ele tem e traz
Quem entender o que ele diz
No giz do gesto o jeito pronto
Do piscar dos cílios
Que o convite do silêncio
Exibe em cada olhar

Guardei
Sem ter porque
Nem por razão
Ou coisa outra qualquer
Além de não saber como fazer
Pra ter um jeito meu de me mostrar

Achei
Vendo em você
E explicação
Nenhuma isso requer
Se o coração bater forte e arder
No fogo o gelo vai queimar

Pra você guardei o amor
Que aprendi vem dos meus pais
O amor que tive e recebi
E hoje posso dar livre e feliz
Céu cheiro e ar na cor que arco-íris
Risca ao levitar

Vou nascer de novo
Lápis, edifício, tevere, ponte
Desenhar no seu quadril
Meus lábios beijam signos feito sinos
Trilho a infância, terço o berço
Do seu lar

http://www.youtube.com/watch?v=kpnoEdHKib0&feature=player_embedded

Desculpinhas

Olá meninas!!!

Nossa que vergonha, quanto tempo que não apareço por aqui...

E bota novidades em tudo!! Falta tempo para contar tudo e para postar então, nem se fala!

Muitas coisas para contar

Mas vou começar devagarinho!

Bjinhus e até amanhã!

Estou

Só para avisar!
Eu ainda estou por aqui!
Bjin bjin

Para aquela hora de bobice que dá vontade de atacar tudo o que vem de mais gorduroso e calórico pela frente. Nananinanão
Segue uma lista de alguns alimentos com este efeito incrível:

■Pêra
■Maçã
■Melão
■Mmelancia
■Abacate
■Agrião
■Cenoura
■Beterraba
■Iogurte
■Abacaxi
■Banana
■Manga
■Água-de-coco
■Pepino
■Aipo